自慰
身長を伸ばすことにおいて、自慰ことは、性ホルモンの分泌が活発化されるので、関係があります。あまり若いときから自慰しすぎると、性ホルモンの分泌もふえ、骨などの成長が成熟期に入るようになってしまいます。
専門家によっては、関係性を認められないという方もいらっしゃるようですが、別の専門家は関係性があるということで、まだまだ不明な点もこの点においては多いです。
逆に全くしないことで、ストレスをためることは、ストレスの回に説明しましたが、よくありません。しかし、しすぎもよくありません。あまりしょっちゅうする事は控えましょう。
実際小学校、中学校、高校と勉強やスポーツも忙しい時期です。あまり自慰ことばかりしているのもよくありません。しっかりと運動や勉強に集中し、太陽の光をあびて、そして少しはしてもいいので、やりすぎず、しっかりと熟睡をして骨を育てるのがいいのではないでしょうか。
性ホルモンの分泌をあまりさせすぎると、身長があまり伸びず、悩みになるひともいます。身長があまり伸びないことは、やはりコンプレックスになることもありますので、極力その要素は増やさないようにしたいものです。さらに、少しぽっちゃりしている事も、成長ホルモンを阻害することにつながります。そのため、しっかりとスポーツや勉学の方に、意識を向けるといいと思います。
自慰すぎて、身長が伸びなくて、コンプレックスを増やすのは冗談になりません。気をつけましょう。